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Proteine del siero del latte : a cosa servono e quali utilizzare?
Il siero di latte proviene dal latte è costituito da due proteine: la caseina che costituisce circa l'80% e il siero di latte che...Ricette FitSpigola con asparagi, carote e zucchine al forno
Ingredienti per 4 porzioni 1 pz spigola pulita (circa 400 gr)400 g asparagi bianchi20 pz pomodori secchi8 pz carote...Healthy FoodOlio di Rosmarino
La ricetta dell’olio di rosmarino: antinfiammatorio, antibatterico e abbassa il colesterolo Il rosmarino è una pianta aromatica utilizzata in cucina che...
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Il siero di latte proviene dal latte è costituito da due proteine: la caseina che costituisce circa l'80% e il siero di latte che...WellnessCosa mangiare durante il ciclo mestruale
Siamo ciò che mangiamo o meglio ciò che il nostro corpo ci chiede di ingerire. Hai notato che durante il ciclo ti viene...HealthClaim nutrizionali e salutistici sulle etichette alimentari
Cosa sono i claim⁉️I “claims” o indicazioni nutrizionali e sulla salute, una grande novità nella “comunicazione alimentare”, sono stati introdotti nelle etichette...
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FitnessInProgress nasce dal desiderio di condividere la mia passione per il fitness, la corretta alimentazione e strategie per tornare in forma. Obiettivo del blog e' dimostrare quanto l'allenamento e la cura di se possono essere utili a sentirsi felici e belle. Si, perché la bellezza è una qualità e l'attivita' fisica e la corretta alimentazione sono i migliori alleati per ottenerla!
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