Dieta Paleo: cibi e benefici
La dieta paleo, nota anche come "paleo diet" o "dieta [...]
Quante proteine assumere ???
Che tu sia o non sia una sportiva, sai quante [...]
FitnessInProgress nasce dal desiderio di condividere la mia passione per il fitness, la corretta alimentazione e strategie per tornare in forma. Obiettivo del blog è dimostrare quanto l'allenamento e la cura di se possono essere utili a sentirsi felici e belle. Si, perché la bellezza è una qualità e l'attività fisica e la corretta alimentazione sono i migliori alleati per ottenerla!
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